聲帶小結病發原因及其日常生活預防措施有哪些？

核心內容： 聲帶小結定義概述：聲帶小結(Vocal Nodules)是慢性喉炎的一種，指兩側聲帶邊緣前中1/3交界處出現對稱性結節樣增生，妨礙聲門閉合致聲音低粗不利...

　 聲帶小結定義概述：

　　聲帶小結(Vocal Nodules)是慢性喉炎的一種，指兩側聲帶邊緣前中1/3交界處出現對稱性結節樣增生，妨礙聲門閉合致聲音低粗不利，甚則嘶啞失聲。多因長期用聲不當或用聲過度所致。喉鏡下可見兩側聲帶邊緣前中1/3處有蒼白色小凸起，半透明，表面光滑，基底可見小血管，發聲時妨礙聲帶閉合。其主要癥狀為聲音嘶啞，咽喉干癢疼痛。聲帶小結多見于職業用嗓者中或者喜歡大聲喊叫，發聲不當的人群中。又有人稱做為稱歌唱家小結或者教師小結。

　　聲帶小結是種疾病，發生的原因多是因為在聲帶沒有做充分準備的時候過量發聲。輕的可能是聲帶充血，再嚴重點是聲帶撕裂。如果在這個時候還大量使用聲帶，聲帶撕裂處就不會愈合，時間一常就會出現息肉導致聲帶小結。聲帶小結的治療方法是什么是大家關心的問題。

　　聲帶小結的病理病因：

　　(1)長期用聲不當或用聲過度所致。

　　(2)大班上課的教師，歌唱家等。

　　(3)長期慢性喉炎、鼻炎、鼻竇炎、咽炎也可引起。

　　咽喉小結的治療首先要注意發聲休息，少說話，必要時絕對禁聲。忌煙、酒及避免進刺激性食物。藥物治療可用皮質激素及抗生素。口服中藥清音九或喉癥丸。凡經保守治療無效且妨礙聲音者，應予以手術摘除。

　　大連市航天醫院專家——預防聲帶小結應注意以下幾方面：

　　1.聲帶小結手術后最好要禁聲1～2周以上。

　　2.不要用嗓過度。用嗓過度是指濫用超過本人能力范圍的嗓音(用聲)。每人的發聲能力有音高(聲音頻率范圍)、音強(聲帶張力)、音時(發音用聲的時間)三個方面，超過此范圍將發生聲帶病變。

　　3.演員唱歌，老師授課前不宜飲食過飽，最好二小時前不要進食。

　　4.要改掉清嗓的習慣。很多人可能經常用這個動作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰，但這個動作使聲帶瞬間嚴重拉緊，容易造成聲帶損傷。

　　5.不良生活習慣，如煙、酒、辣椒嗜好以及唱后冷飲，對喉部器官不利。因此要盡量改變此類習慣。

　　6.感冒時要注意聲音休息，尤其是感冒出現聲嘶后，或者已經診斷為喉炎。

　　7.教育兒童不要大聲喊叫，尤其是好動的男性兒童，容易患者聲帶小結。

　　8.聲嘶常在喉肌疲勞情況下發生，喉肌疲勞一般較難恢復。職業用聲者在練聲要注意喉肌需得到有規律的休息。

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