過敏性鼻炎，臨床表現為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清涕等。除此之外還有咽瘴、限部癢感等。這類患者的最大特點是對空氣中某種物質特別敏感，如遇花粉、冷豐氣等，山現連續不斷的打噴嚏、流清水樣鼻涕，常被誤認為傷風。那么，過敏性鼻炎患者不宜吃什么呢?

　　過敏性鼻炎患者不應該吃什么？

　　1.忌煙。過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷利具有刺激性的氣體，吸人后會使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重，故宜忌煙。

　　2.忌食寒涼生冷 食物 。中醫認為，本病是由于肺、脾、腎三臟服氣虛，加以外感風寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。

　　3.慎食牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹類食物。有人認為，牛奶、雞蛋、仿、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應，所以在患有過敏性疾病時應避免食用。忌食牛肉、含咖啡閱飲料、巧克力，柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、杜礪、花生，鮭魚、草莓、香瓜、番茄、小麥等。

　　4.忌刺激性食物。如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜。

　　5.忌食經特殊處理或加1—精制的食物，特別是含有黃色五號色素的食物。

　　6.避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、單鈉款氨酸鐐等食物添加劑的食品。

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