大連市航天醫院耳鼻喉專家指出聲帶小結主要是因長期用聲不當或用聲過度所致,其主要癥狀為聲音嘶啞,咽喉干癢疼痛,給人們生活帶來極大影響和不便.同時,聲帶小結宜早治療,否則,時間越長,嚴重的機率就越大.一般聲帶小結治療后還要注意進行正確的嗓音訓練,一定要做好術后的調理.這里,要提醒聲帶小結患者一定要以下八項生活小常識,伴您盡早擺脫聲帶小結的痛苦和折磨.

　　大連市航天醫院耳鼻喉專家指出1聲帶小結手術后最好要禁聲1-2周以上;

　　大連市航天醫院耳鼻喉專家指出2感冒時要注意聲音休息,尤其是感冒出現聲嘶后,或者已經診斷為喉炎;

　　大連市航天醫院耳鼻喉專家指出3 教育兒童不要大聲喊叫,尤其是好動的男性兒童,容易患者聲帶小結;

　　大連市航天醫院耳鼻喉專家指出4聲嘶常在喉肌疲勞情況下發生,喉肌疲勞一般較難恢復.職業用聲者在練聲要注意喉肌需得到有規律的休息.

　　大連市航天醫院耳鼻喉專家指出5不要用嗓過度.用嗓過度是指濫用超過本人能力范圍的嗓音(用聲).每人的發聲能力有音高(聲音頻率范圍)、音強(聲帶張力)、音時(發音用聲的時間)三個方面,超過此范圍將發生聲帶病變;

　　大連市航天醫院耳鼻喉專家指出6演員唱歌,老師授課前不宜飲食過飽,最好二小時前不要進食;

　　大連市航天醫院耳鼻喉專家指出7生活習慣不良,如煙、酒、辣椒嗜好以及唱后冷飲,對喉部器官不利.因此要盡量改變此類習慣;

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