我們都知道患上鼻竇炎就是一種折磨，不僅危害我們的身體，還會(huì)嚴(yán)重影響我們的生活，所以很多人就想著怎么能夠預(yù)防鼻竇炎，這樣自己受到的痛苦就會(huì)比較少了，下面大連耳鼻喉醫(yī)院的專家就為大家介紹下竇鼻炎的預(yù)方法有哪防些?

1、避免上火

上火會(huì)影響人體陰陽的平衡，內(nèi)火旺盛，易引起一些炎癥的發(fā)生，長(zhǎng)期的上火引起的鼻塞、喉痛都會(huì)引起鼻竇炎。

2、忌生冷食物

經(jīng)常食用生冷辛辣食物，會(huì)妨礙脾胃的功能，引起內(nèi)分泌系統(tǒng)的不協(xié)調(diào)運(yùn)行。

3、盡量遠(yuǎn)離動(dòng)物

鼻竇炎患者應(yīng)盡量避免接觸寵物，動(dòng)物的毛會(huì)導(dǎo)致部分人的過敏系統(tǒng)紊亂，鼻竇炎大多癥狀都是過敏性的，因此應(yīng)盡量避免這些敏感事物。

4、保持棉被干凈

人晚上睡覺時(shí)，身體機(jī)能都處于最虛弱的狀態(tài)，人體免疫力也是最低，睡覺與棉被直接接觸，不干凈的棉被容易使人吸進(jìn)不干凈的灰塵、病菌等，加重病情。

5、遠(yuǎn)離花粉

花粉也是一類容易引起人過敏的元素，特別對(duì)于過敏性鼻竇炎的患者，應(yīng)特別注意遠(yuǎn)離花粉。

大連耳鼻喉醫(yī)院專家提醒，除了在日常生活中要預(yù)防該疾病的發(fā)生外，患有該疾病的人也要及時(shí)去醫(yī)院治療，避免給身體帶來傷害。

如果還有其他問題，可以網(wǎng)上咨詢預(yù)約或者致電大連耳鼻喉醫(yī)院熱線 (0551-64256981)，祝大家身體健康，生活愉快。FLM

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