遼寧大連航天醫院 專家指出：鼻甲肥大是指鼻甲長期受到炎癥的刺激引起鼻甲黏膜水腫，導致鼻腔阻塞.一般由慢性單純性鼻炎發展而來。患者常常會感覺到嚴重的鼻塞、濃涕，導致張口呼吸、嗅覺減退。鼻甲肥大治療重要，但是護理也很重要?？梢詮南旅鎺讉€方法預防護理。

 

　　一、飲食。

　　在飲食方面，鼻甲肥大的患者建議忌食生冷的物品，包括煙酒這些辛辣的物品也要避免。

　　二、鍛煉。

　　鍛煉是一個很好的方法，不僅僅是對于鼻甲肥大，甚至對于鼻炎、過敏性鼻炎都有很好的幫助。堅持下來可以有效的增強自身體質，提高機體的抗病能力。在夏季的時候可以選擇冷水洗臉，增強耐寒能力，在寒冷的天氣中需要避免著涼，外出注意戴口罩。

　　三、感冒。

　　對于感冒要及時預防，感冒是一切鼻部疾病的罪魁禍首。感冒還會導致：慢性鼻炎、急性鼻竇炎等，對于這樣的疾病要及早預防。如果患有感冒的話還要加以治療，積極的治療、徹底的治療才會避免這些疾病。

　　四、擤鼻。

　　擤鼻很重要，鼻甲肥大的患者多是有粘稠的鼻涕，在擤鼻的時候要注意力度，強行擤鼻的話很容易導致鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血，如果擤鼻的不當，還會造成帶有細菌的粘液危害咽喉部位，引起咽喉部位發炎。

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