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　　1.小兒鼻炎平時注意鼻腔衛生.
　　2. 注意擤鼻涕方法,鼻塞多涕者,宜按塞一側鼻孔.稍稍用力外擤,之后交替而擤.
　　3. 游泳時姿勢要正確,盡量做到頭露出水面.
　　4. 有牙痛者,要徹底治療.
　　5. 遵醫囑及時服藥與外用滴鼻
　　6. 慢性鼻竇炎者,治療要有信心與恒心,注意加強鍛煉以增強體質,以防感冒.
　　7. 保持性情開朗,精神上避免刺激.同時注意不要過勞.
　　8. 嚴禁油膩辛辣食物,多飲水,多食蔬菜,保持大便通暢.
　　9. 平時可常做鼻部按摩.
　　10. 盡量控制冰涼的食物（如：冰欺凌,冰鎮飲料等）
　　11 .熱敷或按摩后頸和下腹部位.
　　12 冬季應選擇加濕器,避免室內空氣過于干燥而引發的鼻腔不適癥狀.
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