打鼾，影響你健康的紅色警告
　　打鼾（醫(yī)學術語為鼾癥、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥）是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。大連航天醫(yī)院治療打鼾的專家介紹：其實打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。
　　很多群眾對打鼾以及并發(fā)的睡眠呼吸暫停綜合征認識不清，認為打鼾不是病，不清楚鼾癥的起因、類型、危害性，不知道怎樣預防、怎樣治療。特別是對于兒童打鼾，更是了解甚少，總是以為兒童打鼾是睡的香的表現(xiàn)，并不在意小兒打鼾的現(xiàn)象。
　　打鼾嚴重危害健康：
　　生理性打鼾聲音細膩、平和、悠緩、均勻，常出現(xiàn)在身體過度疲勞或過量飲酒、吸煙后。睡眠呼吸暫停綜合征患者打鼾聲響可達80分貝，鼾聲時斷時續(xù)，常出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，通氣不足引起缺氧。當體內(nèi)氧氣水平下降時，頸動脈就會向神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出指令，升高血壓以輸送更多的氧氣。長期反復的重度打鼾使氧氣水平反復下降，神經(jīng)系統(tǒng)不斷收到升高血壓的信號，從而誘發(fā)高血壓。此外，打鼾還是糖尿病、心肌梗死等疾病的罪魁禍首，嚴重打鼾甚至會堵塞氣道導致突然死亡。據(jù)統(tǒng)計，男性打鼾者是女性的3倍，胖人更容易出現(xiàn)打鼾，而且打鼾還遺傳，常常一家人“半夜齊鳴”。
　　兒童打鼾的危害：
　　兒童夜間睡眠打鼾，特別是重度打鼾的話，睡眠經(jīng)常中斷，夜間得不到很好的休息，白天精神、食欲差，以至攝入的食物熱量不足，久而久之，導致兒童生長停滯，身高、體重均會低于同年的正常小孩。
　　兒童打鼾體會導致身抵抗力降低，易患慢性呼吸和處在呼吸困難的狀況，可導致雞胸、漏斗胸，甚至肺原性心臟病，個別兒童還表現(xiàn)為眼球突出。此外，有人認為這些睡眠打鼾兒童在夜間有酸中毒現(xiàn)象，會導致孩子生長停滯。重度打鼾時因呼吸不暢或呼吸暫停所致的缺氧，使身體發(fā)生低氧血癥與高碳酸血癥，后兩者會使肺動脈和全身動脈壓力升高，心臟負擔過重。影響兒童的正常發(fā)育和學習，已經(jīng)有報道稱嚴重的打鼾可以引起兒童的癡呆。
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