過敏性鼻炎不容易被治愈，經常會反復發作，一旦接觸過敏源就會誘發過敏性鼻炎。哪些食物不適合過敏性鼻炎患者吃呢？大連耳鼻喉醫院醫生指出，注意飲食調理，可以降低過敏性鼻炎的發作率。

1、不能吃易上火的東西，比如：巧克力、炸薯條、芒果、杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁瓜子、花生。

2、戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。

3、戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯后攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

4、戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。

5、此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。

6、鼻炎很多都是過敏性的，對于刺激性較大的食物最好不要吃，海鮮也要注意。

馬上百花就要盛開了，如果你對花粉過敏的話，那么過敏性鼻炎會頻頻發生。大連耳鼻喉醫院醫生提醒大家一定要加強日常護理，控制自己的飲食，養成良好的生活習慣。

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