大連生活中該如何預防鼻炎復發
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鼻炎是一種容易反復發作的疾病,主要癥狀是鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等,鼻炎很難根治,危害也很大。生活中該如何預防鼻炎復發呢?大連耳鼻喉醫...
鼻炎是一種容易反復發作的疾病,主要癥狀是鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等,鼻炎很難根治,危害也很大。生活中該如何預防鼻炎復發呢?大連耳鼻喉醫院醫生指出,雖然春天到了,但是早晚氣溫還是很低,要做好保暖措施。

1.減少冷空氣對鼻黏膜的刺激,注意戴上口罩。洗澡后應盡量擦干頭發再睡,避免感冒。氣溫驟變會給鼻炎乘虛而入的機會。由于氣溫下降而著涼,抵抗力較弱的人很容易患上急性鼻炎,同時也容易導致急性鼻竇炎的發生。要避免被鼻炎襲擊,最好的方法是保暖,注意觀看天氣預報,并適當添衣。
2.注意工作、生活環境的空氣清潔,避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。
3.增加戶外活動,增強對寒冷的適應能力,加強鍛煉,提高身體素質。大連耳鼻喉醫院醫生指出,運動可使血液循環改善,鼻甲內的血流不致阻滯。
4.鼻炎噴劑一般為中藥配方,可直接噴于鼻腔內局部,對于身體的傷害比吃藥小得多。但鼻炎噴劑應在醫生指導下使用,盡量減小盲目用藥所帶來的不良反應。
5.鼻腔沖洗是較好的一種預防方法,但不建議用太冷的水進行沖洗,這樣會刺激鼻腔,最好用和自身體溫相近的生理鹽水來沖洗,這樣可以把鼻腔中的病毒、細菌、過敏原等沖洗干凈。
6.當上呼吸道感染急性發作時,應注意盡早徹底治療。當懷疑自己患有過敏性鼻炎時,可到醫院的耳鼻喉科檢查確診。此外,改掉摳鼻孔與剪鼻毛等不良習慣,平時少吃辛辣刺激性食物,避免用力擤鼻涕等。
為了預防鼻炎反反復復,一定要做好預防措施,養成良好的生活習慣。大連耳鼻喉醫院醫生表示,如果你的鼻炎很嚴重,可能還需要手術治療。
如何預防鼻炎反復發作
患上慢性鼻炎該注意什么
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