請問大連市航天醫院
醫生,如何預防鼻甲肥大的措施有哪些呢?
預防鼻甲肥大的措施有哪些呢?
大連航天權威耳鼻喉專家解答
1.當有出現鼻塞時,注意不要強行擤鼻,以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血,亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部并發中耳炎。
2.患感冒時要及時徹底地治療。
3.當出現鼻腔早期不適感癥狀時,應注意鼻腔衛生,養成清洗鼻腔的習慣,其方法是用溫開水將鼻腔結痂洗凈,再以棉簽蘸生蜂蜜涂鼻腔患處,每日1次,至鼻腔無痛癢,無分泌物結痂,嗅覺恢復為止。
4.采用自我鼻按摩手法,用兩手食指和中指同時按摩眼內角鼻梁處,由上到下為1次,共80次;用中指揉按在鼻翼兩旁約1cm處,作旋轉狀按摩,共70次;兩手食指、中指、無名指同時按摩眉心中央,然后沿眉毛向外按摩到兩側太陽穴,共60次。可反復按摩,早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的發生與改善已患慢性鼻炎的病情。
5.適當的增加體育鍛煉,以增強體質,提高機體的抗病能力。從夏季開始,堅持用冷水洗面擦鼻,以增強耐寒能力。寒冷或氣候劇變時應避免受涼,防止感冒。
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- 來源:大連航天五官科診療中心
- 時間:2010-12-15 17:40
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