大連市耳鼻喉科醫(yī)院－大連市航天醫(yī)院耳鼻喉科開拓了全新的服務(wù)理念。將患者的利益放在首位。實(shí)行“一醫(yī)、一患、一診室”充分體現(xiàn)對(duì)患者的尊重、理解和關(guān)懷。為了給患者就診提供最大方便，實(shí)行“無假日門診”，耳鼻咽喉科專家輪流坐診，保證從周一到周日患者都能享受最高質(zhì)量專家服務(wù)。首創(chuàng)網(wǎng)上預(yù)約在線掛號(hào)模式，患者可以通過與在線專家溝通的方式，實(shí)現(xiàn)“即時(shí)咨詢，在線解惑，網(wǎng)上預(yù)約”的模式，最大限度幫助患者答疑解惑。

　　突發(fā)性耳鳴是很惱人的，沒有誰會(huì)喜歡耳鳴的聲音。日常生活中，飲食、耳部衛(wèi)生方面，只要多加注意就能讓自己遠(yuǎn)離耳鳴。我們?cè)谌粘Ｉ钪姓莆蘸侠砗涂茖W(xué)的飲食，注重心理和起居的調(diào)試，對(duì)預(yù)防突發(fā)性耳鳴具有十分重要的意義：

　　1.多食含鋅食物。導(dǎo)致老年性耳聾的因素很多，缺鋅是一個(gè)重要原因。含鋅豐富的食物有：魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產(chǎn)品；蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。

　　2.限制脂肪的攝入。大量攝入脂類食物，會(huì)使血脂增高，血液粘稠度增大，引起動(dòng)脈硬化。內(nèi)耳對(duì)供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時(shí)，會(huì)導(dǎo)致聽神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。

　　3.多飲牛奶。牛奶中幾乎含所有已知的維生素，如維生素 A、維生素 D、維生素 B1、維生素B2、維生素B6、維生素 B12、維生素 E和胡蘿卜素。這些維生素與鈣的吸收利用，對(duì)防治改善血液循環(huán)和耳聾癥狀很有幫助。

　　4.多吃魚類食物。魚體內(nèi)含有豐富的不飽和脂肪酸，它能夠使呈膠狀的中性脂肪和膽固醇從血管壁上游離出來，避免產(chǎn)生高血脂，從而達(dá)到防治老年性耳聾的目的。

　　5.補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素類食物。有關(guān)專家的研究發(fā)現(xiàn)，噪聲能使人體中的一些氨基酸和維生素類消耗量增加。人體缺乏維生素類食物，司聽功能的內(nèi)耳聽覺細(xì)胞會(huì)發(fā)生退行性病變；因此，我們?cè)谌粘ｏ嬍持袘?yīng)多吃富含維生素 D、鐵、鋅等元素的食物。這類食物主要有瘦肉、豆類、木耳、蘑菇、各種綠葉蔬菜、蘿卜、西紅柿、大蒜、牡蠣等。

　　大連市航天醫(yī)院耳鼻咽喉科專家提醒，如果突發(fā)性耳鳴發(fā)生了，請(qǐng)不要驚慌，如果耳鳴較輕，有時(shí)自己按摩或刺激耳屏前方的穴位，可使耳鳴消失。如果耳鳴明顯，持續(xù)不退則應(yīng)到醫(yī)院檢查，找出病因，予以治療。如因患某些全身疾病所致耳鳴，則應(yīng)治療全身性疾病。突發(fā)性耳鳴絕對(duì)不能拖，耽誤的時(shí)間越長(zhǎng)，治療的效果越差，錯(cuò)過最佳治療時(shí)間，對(duì)聽力造成永久性不可逆轉(zhuǎn)的損害時(shí)，再后悔也就為時(shí)已晚了！

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，神經(jīng)是耳郭與內(nèi)臟聯(lián)系的主要途徑。耳部有豐富的神經(jīng)分布，所有耳穴都有一定的神經(jīng)供應(yīng)，唯分布的數(shù)量不同。實(shí)驗(yàn)研究證明，長(zhǎng)期持續(xù)刺激耳穴，可調(diào)節(jié)內(nèi)臟活動(dòng)擺脫病理優(yōu)勢(shì)，使內(nèi)臟功能障礙得以恢復(fù)正常。

　　國(guó)外學(xué)者總結(jié)微血管減壓術(shù)改善耳鳴癥狀療效時(shí)發(fā)現(xiàn)，耳鳴可能與性激素有關(guān)，故治療時(shí)選內(nèi)分泌穴。大腦的可塑性變化在嚴(yán)重耳鳴的形成過程中有重要作用，故選皮質(zhì)下和心。激素、中樞神經(jīng)遞質(zhì)對(duì)耳鳴有影響，故選腎上腺穴。

　　專家提示：

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